Evita las garrapatas porque son fuente de afecciones crónicas graves o incluso la muerte, como la borreliosis (enfermedad de Lyme) o la encefalitis transmitida por garrapatas, protégete del calor extremo y no bebas más de medio litro de cerveza si conduces. Son algunas de las recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud , junto con el Centro Federal de Educación para la Salud de Alemania (BZgA, por sus siglas en alemán), y el Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades (ECDC, por sus siglas en inglés) dan a los viajeros que estos días asistan a la Eurocopa 2024. Los consejos, recogidos en un documento consultado por ABC, buscan mejorar la experiencia general de los aficionados a la vez que priorizan la salud y la seguridad a la luz de los riesgos potenciales para la salud asociados a las concentraciones masivas, según exponen las autoridades sanitarias europeas.Entre las recomendaciones dirigidas a los fans del evento, se encuentra la de que comprueben el estado de vacunación y consulten al médico sobre si necesitan ponerse o renovar alguna vacuna. En la lista se incluyen las del sarampión, tosferina, tétanos, difteria, poliomielitis, Covid-19, u otras enfermedades.Noticias Relacionadas estandar No Albania en la Eurocopa 2024: alineación probable, convocatoria y lista completa de dorsales y jugadores M. S. J. estandar No Grupo de España en la Eurocopa 2024: equipos, partidos y horariosEn cuanto a la exposición al sol y al calor, las organizaciones indican que este verano se prevén altas temperaturas en Alemania , que pueden suponer graves riesgos para la salud e incluso la muerte. Por ello, recomiendan mantenerse alejado del calor siempre que sea posible; mantener el cuerpo fresco y utilizar protección solar; estar hidratado; comer ligeroy comprobar su medicación.Además, las organizaciones subrayan la precaución ante las enfermedades transmitidas por garrapatas. En este aspecto, recuerdan que las garrapatas son más activas de abril a septiembre y que no sólo están en los bosques, sino también en parques, jardines y patios traseros.«Las garrapatas pueden transmitir enfermedades que pueden provocar afecciones crónicas graves o incluso la muerte, como la borreliosis (enfermedad de Lyme) o la encefalitis transmitida por garrapatas«, destacan en el listado de consejos.Respecto a las infecciones de transmisión sexual, recuerdan a los viajeros la necesidad de protegerse frente a las infecciones transmitidas durante las relaciones sexuales. Las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) en Europa son la clamidia, la gonorrea y la sífilis. Otras infecciones como el VIH, la hepatitis vírica y la viruela del pox también pueden transmitirse durante las relaciones sexuales. Si no se tratan, pueden provocar graves problemas de salud, mientras que el VIH requiere tratamiento de por vida.La lista también incluye información sobre salud sexual y consumo de alcohol, tabaco y cannabis en Alemania, y proporciona sitios web y números de teléfono útiles para quien necesite ayuda médica. En el caso del consumo de alcohol, las organizaciones recuerdan que «si bien pequeñas cantidades de alcohol pueden tener un efecto estimulante, en general ralentiza la actividad cerebral», y advierten de que «en dosis elevadas el alcohol puede provocar alteraciones de la percepción y de la atención».La OMS, la ECDC y las autoridades sanitarias alemanas desaconsejan a los viajeros «encarecidamente» conducir después de consumir alcohol. Les recuerdan que en Alemania, si te encuentran conduciendo con un nivel de alcohol en sangre de sólo 0,3 por mil está penado. En este sentido, les indican que ese nivel, en el caso de los hombres se alcanza con la ingesta de 0,2 litros de vino y o,5 litros de cerveza en caso de que su peso sea 80 kg. Por otro lado, y en cuanto al consumo de cannabis, les detallan las limitaciones actuales de posesión y consumo de esta sustancia, y les advierten de que «los clubes cannábicos son solo para locales y no se permite la asistencia de turistas».
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